
A massa com atum é um prato que fica pronto num instante e que é um ótimo recurso para os dias da semana. Esta é uma receita simples, que se faz em 30 minutos, ideal para aqueles dias em que não lhe apetece grandes cozinhados.
Ingredientes
talharim400 gazeite75 mlcebola média2 unid.alho3 dentetomate médio maduro2 unid.polpa de tomate1 c. de sopaatum em conserva250 gsal1 c. de chápimenta1 q.b.natas100 ml
talharim
400 g
azeite
75 ml
cebola média
2 unid.
alho
3 dente
tomate médio maduro
2 unid.
polpa de tomate
1 c. de sopa
atum em conserva
250 g
sal
1 c. de chá
pimenta
1 q.b.
natas
100 ml
Preparação
Passo 1
Coza a massa em água a ferver temperada com sal, durante 7 min ou até estar al dente. Escorra e misture uma colher de sopa de azeite para a massa não colar.
Passo 2
Numa frigideira faça um refogado com o restante azeite, a cebola cortada em meias luas e o alho picado.
Passo 3
Acrescente o tomate limpo de peles e sementes e a polpa de tomate, deixando refogar mais um pouco. Junte o atum escorrido, vá mexendo, tempere com sal e pimenta e deixe apurar.
Passo 4
Acrescente as natas, mexendo sempre para não ferverem.
Passo 5
Por fim, adicione a massa e envolva bem todos os ingredientes.
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